15-11-24
Czersk. ZDJĘCIA, WIDEO
CZERSK. Wykład dietetyk Magdaleny Szopinskiej
w ramach projektu Aktywny Senior

Dziś (15.11) w Gminnym Centrum Kultury członkowie Koła Terenowego PZER II w Czersku wysłuchali prelekcji `Jak zadbać o wsparcie odporności na talerzu? Sezonowość diety na talerzu `przeprowadzonej przez dietetyk i psychodietetyk, Magdalenę Szopinską.

W trakcie prezentacji uczestnicy dowiedzieli się o zaletach produktów sezonowych w codziennej diecie, źródłach witaminy C, termice posiłków, roli owoców i warzyw w żywieniu człowieka, zasadności stosowania kiszonek oraz na co zwracać uwagę w trakcie wyboru gotowych kiszonych warzyw w sklepie.

(red)